மூத்தோருக்கான உணர்ச்சி நல்வாழ்வு

வாழ்க்கையில் நாம் செல்லும்போது நம் உணர்ச்சிகளை ஒப்புக்கொள்வதற்கும் புரிந்துகொள்வதற்கும் கவனம் செலுத்தும் ஒரு ஆதரவு பட்டறைக்கு இந்த அமர்வு சிங்கப்பூரில் வயதான பெரியவர்களுக்கு குறிப்பாக முக்கியமானது, ஏனெனில் இது உணர்ச்சி நல்வாழ்வை மேம்படுத்துவதற்கும் மற்றவர்களுடனான தொடர்புகளை வளர்ப்பதற்கும் நடைமுறை பட்டறையின் முடிவில், உங்கள் உணர்ச்சிகளை அடையாளம் காணவும், உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கையில் பயனுள்ள சமாளிக்கும் உத்திகளைப் பயன்படுத்தவும் நீங்கள் அதிக அதிகாரத்தை உணருவீர்கள்.