Kembali ke Kalendar
Berkumpulan
Asas Apnea Tidur & CPAP untuk Orang Dewasa Lebih Tua
Belajar mengenali tanda-tanda apnea tidur dan fahami bagaimana terapi CPAP dapat meningkatkan tidur, tenaga, dan kesihatan keseluruhan anda. Sesi ini direka untuk orang dewasa yang lebih tua di Singapura dan menghubungkan kesihatan tidur dengan inisiatif tempatan seperti SG yang lebih sihat, menggalakkan pengesanan awal dan kesejahteraan jangka panjang yang lebih baik.
Butiran Sesi
Khamis, 7 Mei 2026
3:30 AM · 60 min
Panggilan Video Langsung
0 / 20 peserta
Apa Yang Akan Anda Pelajari
- Apa itu apnea tidur dan mengapa ia biasa seiring bertambahnya usia
- Tanda-tanda dan gejala yang perlu diperhatikan (berdengkur, keletihan, tidur yang buruk)
- Bagaimana mesin CPAP berfungsi dan apa yang diharapkan
- Petua untuk selesa dengan CPAP di rumah
- Bila hendak mendapatkan bantuan melalui sistem penjagaan kesihatan Singapura (poliklinik, GP, pakar)
Loading...
