Kenali Panduan Kami
Panduan GetSetUp kami datang dari pelbagai latar belakang. Mereka berkongsi kemahiran, menawarkan perkhidmatan, dan menyokong orang lain membantu mereka terus belajar, menyumbang, dan kekal berhubung. Dalam masyarakat yang semakin menua, peranan mereka lebih penting berbanding sebelumnya. Bersama-sama, mereka memacu ekonomi jangka hayat baharu di mana pengalaman menjadi peluang, dan setiap orang mempunyai peranan untuk dimainkan.
Sarah Chen
Sarah Chen adalah seorang pendidik yang berpengalaman dengan lebih lima tahun membantu pelajar membina keyakinan terhadap kemahiran harian yang menyokong kehidupan yang sihat dan bebas. Dia pakar dalam topik seperti pemakanan, kesejahteraan, dan penjagaan, memecahkannya menjadi langkah mudah dan praktikal yang mudah digunakan. Sarah bersemangat untuk memperkasakan orang dewasa yang lebih tua untuk menjaga kesihatan mereka, tetap aktif, dan menjaga diri mereka dan orang tersayang dengan yakin.
Rodney Cheng
Rodney adalah penyokong yang bersemangat untuk membantu orang dewasa yang lebih tua merangkumi teknologi. Dengan kerjaya yang terkenal merangkumi sains, kejuruteraan, dan kepimpinan di seluruh Asia, dia membawa kedalaman dan kejelasan kepada cara dia membimbing orang lain. Kini bersara, Rodney secara aktif menjadi sukarelawan dengan Fei Yue membantu warga emas mengakses alat dan perkhidmatan digital dengan cara praktikal. Baru-baru ini, melalui projek Good Stories dengan Fei Yue, Rodney membantu rakan-rakannya menggunakan AI untuk mendokumentasikan kisah hidup mereka dalam buku warisan bercetak.
Ava Ashokan
Ava adalah seorang artis. Sally adalah datuknya - dan inspirasinya. Ava percaya kreativiti menyatukan orang. Dia suka membantu orang lain menggunakan lukisan mudah untuk merenungkan kehidupan, berkongsi kenangan yang bermakna dan membina persahabatan baru. Dalam kelas antara generasi khas ini, Ava menjadi tuan rumah bersama neneknya, Sally, untuk mewujudkan ruang yang hangat dan mesra di mana peserta dapat menceritakan kisah hidup mereka melalui seni. Tiada pengalaman melukis diperlukan — hanya bawa rasa ingin tahu dan kenangan anda.
Twyla Teitzel
Twyla suka berkongsi minatnya dalam hidupnya seperti kegembiraan gaya hidup berasaskan tumbuhan, yoga, kecergasan, baking vegan, kesihatan otak, tarian, tanaman rumah, fesyen lebih dari 65 tahun dan banyak lagi! Dia suka belajar perkara baru (dia baru mula mengambil pelajaran Pickleball.) Dia ingin membantu orang lain menikmati kehidupan aktif yang bertenaga dan sihat apabila mereka berumur. Latar belakangnya adalah dalam perancangan dan pengajaran acara. Beliau telah menjadi guru yoga selama 23 tahun. Dia mempunyai dua anak perempuan yang indah dan cucu yang luar biasa. Twyla dan anak perempuannya hidup dengan moto, “Girls Just Wanna Have Fun!”
Evelyn Chong
Evelyn percaya bahawa pembelajaran adalah salah satu kegembiraan terbesar dalam hidup, tidak kira usia kita. Sepanjang kerjayanya, beliau telah menyatukan orang melalui pendidikan, program komuniti, dan hubungan yang bermakna. Dia bersemangat untuk membantu orang dewasa yang lebih tua tetap aktif, ingin tahu, dan berhubung secara sosial. Untuk sebahagian besar kerjayanya, Evelyn telah mengetuai penglibatan pelajar dan alumni di universiti tempatan, mewujudkan peluang bagi orang untuk belajar antara satu sama lain dan membina persahabatan yang berkekalan. Hari ini, dia meneruskan kerjanya dengan inisiatif **Drums-Up for Active Ageing**, menggunakan muzik dan pergerakan untuk membantu orang tua meningkatkan kesejahteraan fizikal, kewaspadaan mental, dan hubungan sosial mereka. Evelyn menikmati pelbagai hobi kreatif termasuk pembuatan barang kemas, mengait, origami, sulaman, dan kraftangan lain. Dia juga suka aktiviti jurnal dan peringatan, membantu orang menangkap kisah hidup mereka dan mengekalkan kenangan berharga untuk generasi akan datang. Di GetSetup, dia berharap dapat mencipta kelas hangat & mesra di mana warga emas dapat mempelajari kemahiran baru, menyatakan kreativiti mereka, membuat teman, dan yang paling penting mendapati bahawa tidak pernah terlambat untuk mencuba sesuatu yang baru.
Tan Tung Ling Judith
Judith Tan adalah seorang senior aktif berusia 82 tahun yang percaya bahawa kekal sihat dan membantu orang lain adalah kunci untuk penuaan dengan baik. Seorang guru Keperluan Khas yang telah bersara dan pemimpin Pengakap yang berdedikasi, dia telah menghabiskan hidupnya untuk melayani komunitinya. Hari ini, dia meneruskan semangat itu dengan mengetuai kelas senaman untuk rakan warga emas, memberi inspirasi kepada mereka untuk terus aktif, makan dengan baik dan membina persahabatan.
Faiyaaz
Faiyaaz telah menghabiskan lebih daripada 30 tahun membantu orang belajar, berkembang, dan membina keyakinan terhadap kemahiran baru. Sepanjang kerjayanya, beliau telah merancang dan mengetuai program latihan merentasi penjagaan komuniti, perkhidmatan kewangan, dan organisasi antarabangsa, sentiasa percaya bahawa pembelajaran harus praktikal, menarik, dan menyeronokkan. Beliau telah bekerja dengan pencari kerja, profesional, dan kumpulan komuniti, membantu orang memperoleh kemahiran baru, menavigasi perubahan kerjaya, dan menemui potensi mereka. Sama ada dia mengajar di bilik darjah atau dalam talian, Faiyaaz suka menjadikan topik kompleks mudah dan mewujudkan ruang sokongan di mana semua orang merasa selesa mengemukakan soalan. Di GetSetup, Faiyaaz tidak sabar-sabar untuk belajar bersama rakan warga emas, berkongsi pengetahuan praktikal, dan membantu orang lain membina keyakinan untuk menerima peluang baharu — satu langkah demi langkah.
Megan F.
Megan adalah Pengurus Kandungan Pengajaran di GetSetup, di mana dia telah mencipta pengalaman pembelajaran yang menarik selama lima tahun yang lalu. Sepanjang waktunya di GetSetup, dia telah memegang beberapa peranan di seluruh platform, menyokong program, Panduan, pengembangan kandungan, dan pengalaman pelajar. Sebelum menyertai GetSetup, dia bekerja sebagai kaunselor kem musim panas, juruteknik tingkah laku yang menyokong kanak-kanak dengan autisme, dan guru tadika dan tadika peralihan. Di luar kerja, Megan suka membuat kerajinan, membakar roti masam, menghabiskan masa bersama anjingnya, dan segala-galanya Disney.
Bhavani Swaminathan
Bhavani Swaminathan membantu orang mencapai matlamat jangka panjang mereka untuk menjalani gaya hidup sihat, penurunan berat badan, membina imuniti, dan lain-lain dengan menyediakan, memantau, dan mengubah carta diet dan menyediakan latihan peribadi bergantung pada komposisi badan individu (juga dikenali sebagai Prakriti). Beliau adalah Ahli Hidup Persatuan Dietetik India dan telah menamatkan Sarjana Sains dalam Makanan dan Pemakanan, serta Sarjana Falsafah dari Universiti Mumbai, dan Ph.D. dalam Perubatan Alternatif dari Florida University, Amerika Syarikat.
Anita
Anita adalah lulusan Kesusasteraan Inggeris dan telah melakukan tempoh singkat di hotel sebagai pelatih siswazah. Beliau memulakan kerjayanya sebagai Merchandiser dalam Eksport Pakaian, beralih ke pengurusan Kelab Riadah dan kemudian ke Pengurusan Kemudahan/Pentadbir. Anita juga mengasaskan perkhidmatan sukarela yang membantu menyumbang barangan kepada orang kurang bernasib baik dan dia bekerjasama dengan Talian Bantuan Samaria yang baik tempatan dalam memberi kaunseling kepada orang ramai. Minatnya dalam puisi dan kedalaman bahasa Inggeris, menarik beliau untuk mengajar bahasa Inggeris dalam talian kepada pelajar dari seluruh dunia. Perjalanan berada di atas senarai dalam hasratnya, diikuti dengan membaca dan teater. Minat semasa dan baru Anita adalah teologi, yang dia sedang mengejar dan berharap dapat diselesaikan dalam masa terdekat.
Tass Tan
Menjaga kesejahteraan kita tidak semestinya rumit. Ia bermula dengan pilihan kecil yang kita buat setiap hari. Setelah lebih dari 20 tahun menyokong individu dan penjaga dalam bidang kesihatan mental, Tass telah melihat betapa tindakan penjagaan diri yang kecil dan disengajakan dapat membuat perbezaan yang bermakna ketika orang menavigasi naik turun kehidupan. Banyak amalan yang dia kongsi dengan orang lain juga menjadi bahagian penting dalam perjalanan kesejahteraannya sendiri. Terlatih secara profesional dalam Kerja Sosial, Psikologi, dan Kaunseling, Tass bersemangat untuk menterjemahkan pengetahuan kesejahteraan berasaskan bukti menjadi strategi praktikal yang mudah yang membantu orang lebih memahami diri mereka sendiri, membina daya tahan, dan menjaga kesejahteraan mereka dengan yakin. Dia seronok mencari kegembiraan dalam saat-saat biasa hidup, sama ada dengan secawan kopi yang baik, melalui refleksi yang tenang, atau hanya dengan menghargai berkat kecil kehidupan. Dia percaya bahawa menjaga diri kita bermula dengan pilihan yang disengajakan, seperti melambatkan, berhubung dengan orang lain, dan mengambil satu langkah kecil pada satu masa. Sama ada anda ingin tahu menguruskan tekanan, membina daya tahan, meningkatkan tidur dan ingatan, atau hanya meneroka cara baru untuk menyokong kesejahteraan anda, Tass sangat mengalu-alukan anda untuk menyertainya untuk perbualan yang bermakna dan menemui strategi penjagaan diri berasaskan bukti praktikal yang boleh anda gunakan dengan yakin dalam kehidupan seharian.
Binda Canayalkar
Binda Kanayalkar adalah profesional HR dan Jurulatih Fasilitatif. Setelah bekerja selama lebih dari 3 dekad, dia kini menjadi Kejulatihan Kesihatan dan pengamal Yoga yang bersemangat. Beliau memilih untuk mengambil persaraan awal untuk meneruskan semangatnya untuk bekerja rapat dengan Institusi yang didorong oleh proses yang kuat dan etika organisasi dan berkaitan dengan orang Pembangunan, Kebajikan, Kesihatan, Keselamatan, Kesihatan & Alam Sekitar. Binda adalah pengamal NLP dan Mentor yang disahkan. Binda suka mengajar, melancong, memasak, dan melakukan lukisan dan kraftangan pada masa lapangnya. Dia memanggil dirinya seorang pelajar selama-lamanya.
Judy Stelling
Judy bersemangat tentang pembelajaran sepanjang hayat, menggunakan teknologi untuk memperbaiki kehidupan orang, dan menghapuskan usia. Itulah sebabnya dia teruja dengan peranannya di GetSetup yang mengetuai misi untuk meningkatkan peluang ekonomi untuk orang dewasa yang lebih tua. Membantu mereka yang berumur 55+ mempersiapkan, meningkatkan kemahiran/kemahiran semula, mencari dan menjamin salah satu pekerjaan hari ini adalah penting untuk masyarakat dan Judy suka menjadi sebahagian daripada dorongan GetSetup untuk melakukan ini. Memberi tumpuan kepada kerja adalah perkara semula jadi bagi Judy kerana kerja telah menjadi sebahagian daripada hidupnya sejak dia mendapat izin kerjanya pada usia empat belas tahun untuk membantu di kedai bunga tempatan. Sejak itu, dia memakai pelbagai topi termasuk tutor, jurutera sistem, pemaju perisian, usahawan, pemasar, pengarah produk, dan banyak lagi. Seorang isteri, ibu, dan nenek kepada tujuh tahun, Judy adalah pembakar cookie master, pelukis wannabe, pencinta pantai, dan peminat pasar loak hujung minggu.
Deana Neibert
Deana Neibert percaya bahawa setiap orang mempunyai kemampuan kreatif semula jadi dan seni dapat memperkayakan kehidupan pada usia apa pun. Walaupun kreativiti kadang-kadang boleh mengambil tempat duduk belakang dari masa ke masa, seni menawarkan cara untuk melihat, merasakan, dan berhubung dengan lebih mendalam dengan dunia. Melalui pengajarannya, dia membantu pelajar menemui semula imaginasi mereka, meneroka idea baru, dan menikmati faedah ekspresi seni yang menenangkan dan menggembirakan. Sebagai artis profesional dan guru seni yang berpengalaman, Deana bersemangat untuk mencipta pengalaman seni yang bermakna yang menambah nilai kepada kehidupan pelajarnya. Dia teruja untuk menjadi sebahagian daripada komuniti GetSetup.
Lim Siew Yean
Siew Yean suka berkongsi semangatnya untuk kekal cergas, sihat dan cara menjaga warga tua. Beliau adalah pelajar sepanjang hayat yang secara konsisten menghadiri kursus untuk meningkatkan pengetahuannya mengenai kesihatan dan kecergasan; beberapa kursus seperti Pemakanan untuk Pengurusan Berat dari Universiti Pengurusan Singapura, Kejurulatihan Kesihatan, Penjagaan Dementia dan Fundamental TCM dan lain-lain Dia suka berkongsi pengetahuannya berdasarkan pengalaman peribadinya untuk membantu orang kekal sihat dan cergas untuk menjalani kehidupan penuaan yang aktif.
Sereena Joy Osman
Miss Sereena J Osman adalah seorang pesara baru-baru ini dari lembaga berkanun kerajaan Singapura. Selama bertahun-tahun, dia telah mengambil bahagian dalam seni mempertahankan diri, qi gong dan tai chi untuk memastikan dirinya cergas. Beliau kini menjadi sukarelawan di LionBefrienders. Beberapa peranannya termasuk berteman dengan warga emas di kawasan kejiranannya, menjalankan tinjauan dan program jangkauan. Pada masa lapangnya, anda boleh menemuinya bertembikar dan cuba menangkis kutu daun yang menjengkelkan dan sejenisnya daripada memakan herba berharga yang dia tanam untuk dikongsi dengan keluarga, rakan dan jiran. Dia tersedia untuk berbual mengenai latihan fizikal terutamanya seni mempertahankan diri, qi gong dan tai chi.
SELERA MASAK, TAKALA
Takalah Tan adalah mangsa kecederaan otak, penyokong daya tahan dan penceramah motivasi yang telah mengubah kesukaran luar biasa menjadi kehidupan yang bertujuan. Seorang bekas pegawai Commando, triatlet dan graduan kejuruteraan NUS, hidupnya berubah pada usia 24 tahun ketika kemalangan motosikal yang hampir membawa maut menyebabkan dia mengalami kecederaan otak traumatik yang teruk dan amnesia kekal. Takalah membina semula hidupnya dan terus berkhidmat sebagai Presiden Persatuan Kecederaan Otak Singapura dan bekerja di Tzu Chi Senior Engagement & Enabled Node yang menyokong warga emas yang rentan. Pada tahun 2024, beliau menerima Anugerah Heart of Humanity Hero Silent Heroes' Singapore untuk sokongan dan perjalanan hidup yang memberi inspirasi. Takalah tidak hanya bercakap tentang ketahanan - dia telah menghabiskan lebih daripada 30 tahun menjalankannya.
Ashokan Ramakrishnan
Ash membantu warga emas yang aktif membina keyakinan dengan teknologi untuk menjalani tahun-tahun keemasan mereka dengan lebih lengkap. Sebagai Ketua Pegawai Pemasaran di iWOW Technology, beliau membawa pengalaman langsung membangunkan penyelesaian AgeTech untuk penuaan di tempat. Dia percaya dalam menjadikan teknologi mudah dan praktikal—dari kekal berhubung dengan keluarga hingga menguruskan rutin harian.
Neil Dsouza
Doris Kong
