返回日历
小组

糖尿病预防指南

加入我们,参加专为患糖尿病的高风险人群设计的内容丰富的网络研讨会。在本课程中,您将学习逆转糖尿病前期和预防糖尿病发作的实用策略,这在新加坡的老龄化社会中越来越重要。在网络研讨会结束时,您将感到更有能力做出正确的食物选择和运动,以掌控自己的健康。

课程详情

星期一, 14 九月 2026
4:00 上午 · 60 分钟
在线直播
3 / 10 参与者

您将学到什么

  • 了解糖尿病的危险因素。
  • 确定健康的食物选择以控制血糖水平。
  • 探索正确的锻炼方法,将其纳入锻炼体系。

$0.00

每节课